Nawet początkujący rozpoznają dziewannę dzięki jej unikalnemu wyglądowi:
Roślina jednoroczna: Niska rozeta dużych, miękkich, puszystych liści. Liście są szarozielone i w dotyku przypominają filc.
Roślina dwuletnia: Z centrum wyrasta wysoka łodyga kwiatostanowa – do 2 metrów wysokości.
Kwiaty: Małe, żółte, pięciopłatkowe kwiaty, które kwitną w gronach wzdłuż łodygi.
Liście: Podłużne, grube i gęsto pokryte wełnistymi włoskami – stąd przydomek „aksamitna roślina” lub „flanelowy liść”.
Zapach: Delikatny, ziemisty aromat po zgnieceniu.
Dziewanna preferuje słoneczne, suche miejsca, takie jak pobocza dróg, pastwiska i opuszczone pola.
🌾 Kiedy i jak zbierać
Liście: Najlepiej zbierać w pierwszym roku po posadzeniu rośliny (od wiosny do wczesnej jesieni), gdy są pełne i czyste.
Kwiaty: Zbierać ostrożnie w okresie kwitnienia (od połowy do późnego lata).
Suszenie: Ułożyć liście płasko w jednej warstwie, z dala od światła słonecznego. Przechowywać w suchym, ciemnym miejscu w szczelnie zamkniętych pojemnikach. Kwiaty można suszyć w ten sam sposób.
Ważna wskazówka: Zawsze zbieraj z czystych terenów, z dala od dróg, pestycydów i zanieczyszczeń.
🍵 Jak stosować dziewannę dla zdrowia układu oddechowego
1. Herbata z dziewanny
Użyj 1 łyżki suszonych liści lub kwiatów dziewanny na szklankę wrzątku.
Parzyć przez 10–15 minut.
Bardzo dobrze odcedź, aby usunąć drobne włoski (które mogą podrażniać gardło).
Pij do 3 filiżanek dziennie w czasie choroby.
2. Inhalacja parowa
Dodaj garść suszonych lub świeżych liści do garnka z wrzącą wodą.
Zdejmij z ognia, przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez 5–10 minut.
Pomaga udrożnić drogi nosowe i rozluźnić zatkany nos.
3. Nalewka
