Zrezygnowałam z cukru! Jem to bezcukrowe ciasto bez pieczenia codziennie… Nie tknęłam cukru przez cały rok…

 

Ten niesamowicie smaczny deser bez pieczenia przygotowuje się w kilka minut i jest całkowicie bez dodatku cukru i mąki.

Dzięki naturalnej słodyczy bananów, bogactwu białka z sera i błonnikowi z płatków owsianych, to ciasto jest idealnym wyborem dla każdego, kto chce delektować się czymś słodkim bez wyrzutów sumienia, pisze NMD. Oto, czego potrzebujesz:

Składniki:
Na spód:

200 g płatków owsianych

3 łyżki kakao

1 łyżka mielonego cynamonu

szczypta soli

2 łyżki drobno posiekanych migdałów

2 dojrzałe banany

słodzik do smaku (stewia, erytrytol lub inny do wyboru)

Na krem:

⬇️ciąg dalszy na następnej stronie⬇️