Dowiedz się, co Twoje postrzeganie mówi o Twoim samopoczuciu psychicznym

Może to oznaczać, że odczuwasz głębokie pragnienie wolności. Możesz przechodzić fazę ograniczeń lub napięcia i szukać sposobu na ucieczkę. To uczucie niekoniecznie ma charakter fizyczny, ale może być związane z opresyjnym otoczeniem, wymaganiami zawodowymi lub złożoną relacją. Jak zaradzić tej sytuacji? Zidentyfikuj źródło stresu i zapisz swoje myśli na ten temat. Zrób krok w tył, … Read more

NAJSILNIEJSZE ZIOŁO, KTÓRE NISZCZY PASOŻYTY, ZAKAŻENIA DRÓG MOCZOWYCH I PĘCHERZA, WIRUSY OPRYSZCZKI I GRYPY

Sposób użycia: Kilka kropli olejku z oregano rozcieńczonych w oleju nośnikowym lub wodzie, przyjmowanych przez 7–10 dni, może pomóc w walce z pasożytami. Zawsze skonsultuj się z lekarzem medycyny naturalnej w celu ustalenia bezpiecznych dawek. 2. Oczyszcza drogi moczowe i zakażenia pęcherza moczowego Zakażenia układu moczowego i zakażenia pęcherza moczowego są często wywoływane przez bakterie … Read more

Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warzyw – cukinie dokładnie umyj i pokrój w plastry, cebulę i czosnek obierz i posiekaj. Podsmażenie – w garnku rozgrzej oliwę, wrzuć cebulę i czosnek, smaż przez 2–3 minuty, aż staną się szkliste. Gotowanie – dodaj pokrojoną cukinię, wymieszaj i zalej bulionem. Gotuj na małym ogniu około 15 minut, aż warzywa będą … Read more

🍝 Kremowy spaghetti z pieczarkami i parmezanem – prawdziwa domowa uczta

Składniki Moi drodzy przyjaciele, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! 150 ml śmietany 220 g spaghetti 100 g parmezanu 2 ząbki czosnku Gałka muszkatołowa, pieprz i sól Papryka w proszku 1 łyżeczka bulionu warzywnego w proszku 1 łyżka koncentratu pomidorowego 1 cebula 550 ml wody 250 g pieczarek 2-3 łyżki oliwy z oliwek … Read more

Przepis na idealny sernik: kremowy, owocowy i pełen smaku!

Spód do ciastek Kochani, jeśli podoba Wam się ten przepis, zostawcie komentarz! 250 g pełnoziarnistych ciasteczek maślanych 130 g masła 1 szczypta cynamonu NA NADZIENIE 800 g serka śmietankowego 250 g jogurtu naturalnego 100 g cukru 6 listków żelatyny ½ cytryny 100 g śmietanki kremówki NA POLEWĘ 2-3 łyżki cukru 150 ml soku z czerwonej … Read more

Świeża i chrupiąca sałatka z kapusty pekińskiej, która zachwyci Twoje kubki smakowe 🥒🍅

Składniki: Moi drodzy, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! 1/2 miski sałatki, pokrojona kapusta pekińska 1 ogórek 1 pomidor Kilka czerwonych i zielonych papryk (opcjonalnie) Vinaigrette: 1 szczypta soli Świeżo zmielony pieprz 1 szczypta cukru 1 1/2 łyżki białego octu winnego z ziołami 4 łyżki neutralnego oleju Przygotowanie:

Ten kremowy tagliatelle z kurczakiem to prawdziwa domowa włoska uczta 🇮🇹✨

Składniki (na 2–3 porcje): ✅ 250 g makaronu tagliatelle ✅ 2 filety z kurczaka ✅ 200 ml śmietanki 30% ✅ 1 ząbek czosnku (przeciśnięty) ✅ 1/2 cebuli (drobno posiekana) ✅ 10 pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół) ✅ 50 g tartego parmezanu ✅ 1 łyżeczka masła i 1 łyżeczka oliwy ✅ sól, pieprz, suszone zioła (bazylia, … Read more