Napar z liści laurowych: jakie ma właściwości

Jeśli wolisz „łagodne podejście od wewnątrz”, wybierz napar z imbiru i kurkumy – dwóch składników znanych ze swojego rozgrzewającego i kojącego działania.

Gotuj kilka plasterków świeżego imbiru i pół łyżeczki kurkumy w 250 ml wody przez 10 minut. Odcedź, dodaj odrobinę miodu do smaku i delektuj się. To idealny napój, który relaksuje organizm, wspierając jednocześnie trawienie i naturalne mechanizmy obronne.

Jedzenie
Środki ostrożności, o których należy pamiętać

Nawet naturalne metody leczenia wymagają minimalnej ostrożności. Olejek laurowy należy stosować wyłącznie zewnętrznie i na zdrową skórę. Unikaj nakładania go na ranę lub podrażnione miejsce.

Jeśli dyskomfort utrzymuje się, najlepiej skonsultować się z lekarzem.

„Zobacz resztę na następnej stronie” Kliknij, aby przeczytać więcej