Dopraw solą, pieprzem i odrobiną soku z cytryny. Miksuj do uzyskania jednolitej konsystencji. Wartości odżywcze
Wartości odżywcze na porcję
Kalorie: 250–300
Białko: 10–12 g
Węglowodany: 20–25 g
Tłuszcz: 15–18 g
Błonnik: 4–5 g
Czas gotowania:
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 25 minut
Czas całkowity: 40 minut
Porcje: 4–6
