👩‍🍳 Przygotowanie:
1️⃣ Drobno posiekaj kapustę i drobno posiekaj cebulę.
2️⃣ Zalej kapustę wrzątkiem i odstaw na 5 minut, następnie odlej wodę i dobrze odciśnij.
3️⃣ W misce wymieszaj jajka, mleko, mąkę, sól, pieprz, paprykę i czosnek. Dodaj kapustę i cebulę.
4️⃣ Rozgrzej olej na patelni i nakładaj łyżką porcje ciasta, formując naleśniki.
5️⃣ Smaż na średnim ogniu przez 2-3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
6️⃣ Przygotuj sos czosnkowy: Wymieszaj jogurt, czosnek, sól, pieprz i koperek.
7️⃣ Podawaj naleśniki z sosem – smakują lepiej niż mięso! 😍
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis? ✅ Proste składniki dostępne w każdym polskim sklepie 🇵🇱
✅ Szybki i tani obiad – idealny na każdą porę roku 💰
✅ Kapusta to zdrowy zamiennik mięsa – bogaty w witaminy i błonnik 🥬